Gia đình

VHO - Không ai nghèo vì chia sẻ một chiếc bánh, nhưng đôi khi chúng ta nghèo vì thiếu sự cảm thông.

VHO - Giữa kỷ nguyên của phòng gym, thiết bị đếm bước, và những bài tập “trend” trên mạng xã hội, có một môn thể thao vẫn bền bỉ giữ vị thế không ai thay thế được: chạy bộ.

VHO - Những gì ta ăn không chỉ nuôi cơ thể, mà còn nuôi dưỡng tâm hồn. Từ “bộ não thứ hai” trong ruột đến hormone hạnh phúc serotonin, khoa học đang chứng minh rằng chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng sâu sắc đến tâm trạng, lo âu và trầm cảm.

VHO - Trong nhiều gia đình hôm nay, con gái là người hiểu mẹ nhất, thương mẹ nhất nhưng đôi khi cũng là người khiến mẹ buồn nhất. Giữa những lo toan cơm áo và áp lực đời sống hiện đại, chỉ một câu nói vô tình, một cái cau mày thoáng qua…  đôi khi để lại trong lòng người mẹ, khiến mẹ buồn dai dẳng và trở thành những đêm mất ngủ...

VHO - Thị trường tỉ đô dành cho các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên đang bùng nổ. Melatonin, magie, trà hoa cúc hay nước ép anh đào được quảng bá như “thần dược” cho những ai mất ngủ. Nhưng khoa học đang cảnh báo: hiệu quả thực sự của chúng thường bị thổi phồng và đôi khi, chính niềm tin mới là thứ khiến ta ngủ ngon.

VHO - Người ta vẫn thường ví thiên chức làm mẹ là hành trình thiêng liêng và rực rỡ nhất trong cuộc đời người phụ nữ. Nhưng với những người lần đầu đón con chào đời, cảm xúc ấy càng trở nên mãnh liệt khi vừa ngập tràn niềm háo hức, vừa chan chứa vô vàn trăn trở, bỡ ngỡ và nỗi lo âu.

VHO - Ngày 20.10, Hội Liên hiệp Phụ nữ TP. Huế đã tổ chức chương trình tuyên dương “Những bông hoa tháng 10” năm 2025, nhân kỷ niệm 95 năm thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam.

VHO - Trong thời gian gần đây đã xảy ra nhiều vụ việc bạo hành trẻ em gây bức xúc dư luận. Điều này cho thấy đây không chỉ là trường hợp đơn lẻ, mà đã trở thành một vấn đề xã hội nhức nhối, báo động về thực trạng bạo lực trẻ em từ trong chính mái ấm gia đình, hoặc trường học.

VHO - Trong nếp nhà Việt, người mẹ vừa là mái ấm, vừa là cội nguồn của yêu thương, nhân cách và văn hóa gia đình. Từ đôi tay mẹ, con lớn lên giữa yêu thương, học cách sống tử tế, biết sẻ chia và giữ gìn truyền thống. Dẫu thời gian trôi, xã hội đổi thay, hình ảnh người mẹ Việt vẫn lặng lẽ gánh vác, giữ lửa trong từng bữa cơm, lời ru, nếp nghĩ - nơi những giá trị gia đình được nuôi dưỡng và lan tỏa qua từng thế hệ.

VHO - Trong dịp kỷ niệm Ngày Phụ nữ Việt Nam 20.10.2025, nhiều gương mặt phụ nữ Việt Nam tiêu biểu năm đã được vinh danh ở các lĩnh vực thông qua các giải thưởng và danh hiệu như: Phụ nữ Thủ đô tiêu biểu, Giải thưởng Phụ nữ Việt Nam, 10 gương mặt nữ đoàn viên ưu tú...

VHO - Một trong những trào lưu thể dục đang được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội hiện nay là “đi bộ kiểu Nhật”, một hình thức tập luyện trong 30 phút, xen kẽ giữa những quãng đi bộ bình thường và các giai đoạn tăng tốc ngắn. Sự đơn giản và hiệu quả của phương pháp này khiến nhiều người mê mẩn.

VHO - Ngày 20.10 hàng năm là Ngày Phụ nữ Việt Nam. Cùng độc giả tìm hiểu nguồn gốc và ý nghĩa của Ngày Phụ nữ Việt Nam 20.10 để thêm tự hào về những đóng góp của phụ nữ trong dịp này.

VHO - Có lẽ một trong những món quà ý nghĩa ngày 20.10 không thể không kể tới là lời chúc chân thành, chứa đựng tình cảm và sự trân trọng dành cho phụ nữ.

VHO - “Anh hùng, bất khuất, trung hậu, đảm đang”, 8 chữ vàng Bác Hồ tặng phụ nữ Việt Nam vẫn còn nguyên giá trị, nhưng trong đời sống hôm nay, “đảm đang” không chỉ là vun vén gia đình mà còn là “gánh nặng” của sự hoàn hảo.  Ngày 20.10 tới đây, điều phụ nữ cần nhất có lẽ không phải là hoa, mà là quyền được… nghỉ ngơi một chút.

VHO - Không phải món quà đắt tiền nào cũng khiến người phụ nữ hạnh phúc. Đôi khi, chỉ cần một cử chỉ tinh tế, một món quà giản dị nhưng “đúng tâm lý” cũng khiến trái tim họ rung động.

VHO - Khi yêu thương lạc lối, những đổ vỡ trong gia đình không chỉ để lại mất mát cho người lớn, mà còn gieo bóng đen vào tuổi thơ vô tội. Những vụ việc đau lòng gần đây cho thấy, nhiều mái ấm đang dần mất đi tiếng nói chung, khi áp lực cuộc sống và sự thiếu kỹ năng ứng xử khiến tình cảm bị rạn nứt. Giữa thời đại kết nối toàn cầu, con người có thể nói với cả thế giới, nhưng lại lúng túng khi đối thoại chính người thân của mình.

VHO - Buổi tối ở nhiều gia đình Việt nay là cảnh quen thuộc: cha mẹ mải nhìn điện thoại, con cái chăm chú trước máy tính hoặc thiết bị giải trí cá nhân. Cả nhà cùng một phòng nhưng mỗi người như sống trong thế giới riêng, nơi ánh sáng màn hình thay cho ánh nhìn và lời trò chuyện.

VHO - Gần đây, chế độ ăn “chỉ có thịt” đang được nhiều người nhắc đến như một bí quyết giúp giảm cân nhanh, đầu óc tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, những gì xảy ra trong cơ thể khi ta chỉ ăn thịt có thể phức tạp hơn rất nhiều.