10 lợi ích đáng ngạc nhiên của mật ong

10 lợi ích đáng ngạc nhiên của mật ong

VHO- Từ thời xa xưa, mật ong đã được sử dụng như một loại thực phẩm và thuốc. Mật ong đặc biệt chứa nhất nhiều các hợp chất thực vật có lợi và cung cấp một số lợi ích sức khỏe.  Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của mật ong.
Về Bình Định, mê mẩn với đặc sản xứ Nẫu

Về Bình Định, mê mẩn với đặc sản xứ Nẫu

VHO - Bình Định còn được biết đến với địa danh “xứ Nẫu.” Trong những năm gần đây, xứ Nẫu đang nổi lên là một trong những địa danh về du lịch không chỉ bởi những danh thắng biển đảo với nhiều loại hình dịch vụ hấp dẫn, mà còn bởi những món ngon, đặc sản của người xứ Nẫu đang làm mê mẩn thực khách khi đến với vùng đất này. Đặc biệt khi du khách đến với “Đặc sản Bình Định: Dịch vụ xứ Nẫu”…
Bơ giúp giảm cân an toàn và kiểm soát huyết áp

Bơ giúp giảm cân an toàn và kiểm soát huyết áp

VHO- Tỉ lệ người thừa cân ngày càng tăng cao, và nhiều người tìm mọi cách để giảm cân nhanh chóng. Trong đó, quả bơ là một thực phẩm tự nhiên được khuyến khích ăn, hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả.
7 lợi ích cho sức khoẻ của súp lơ

7 lợi ích cho sức khoẻ của súp lơ

VHO- Súp lơ (hay bông cải xanh) là một loại rau xanh thuộc về các loài thực vật được gọi là Brassica oleracea. Sở dĩ bông cải xanh được coi là một “cường quốc dinh dưỡng” vì nó có đầy đủ các vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa.
Bất ngờ với 7 món ăn vặt lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân

Bất ngờ với 7 món ăn vặt lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân

VHO- Cố gắng giảm cân không có nghĩa chúng ta phải từ bỏ tất cả đồ ăn nhẹ. Một số thực phẩm ăn nhẹ có thể giúp một người đạt được mục tiêu giảm cân của họ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp giảm bớt mệt mỏi khi phải cắt giảm lượng calo nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe của bạn trong quá trình giảm cân.
Thưởng thức 5 món ngon từ sâm Bố Chính

Thưởng thức 5 món ngon từ sâm Bố Chính

VHO - Chiều ngày 24.10, tại thành phố Đồng Hới, Hiệp hội Du lịch Quảng Bình phối hợp Công ty TNHH Nông nghiệp công nghệ cao Tuệ Lâm tổ chức buổi giao lưu cùng vua đầu bếp Phạm Tuấn Hải với chủ đề “Thăng hoa cùng sâm Bố Chính Tuệ Lâm Quảng Bình”.
Những lợi ích khi ăn dưa hấu

Những lợi ích khi ăn dưa hấu

VHO- Giúp tim khỏe mạnh, giảm viêm và chống oxy hóa, ngăn ngừa bệnh ung thư, giúp giảm đau nhức cơ bắp, bổ trợ hệ thần kinh hay hỗ trợ tiêu hóa... là những công dụng không ngờ mà dưa hấu mang lại cho cơ thể bạn.
Nước đóng chai có thực sự an toàn?

Nước đóng chai có thực sự an toàn?

VHO- Nước đóng chai thường được hầu hết người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn trong tiêu thụ hằng ngày. Nhưng liệu chúng có thực sự an toàn?