Cụ bà gần 100 tuổi và bí quyết sống khỏe mỗi ngày

Cụ bà gần 100 tuổi và bí quyết sống khỏe mỗi ngày

VHO - Ở tuổi 98, cụ Tứ (Hà Tĩnh) vẫn đều đặn chạy bộ, tập gym và giữ nhịp sống đầy năng lượng mỗi ngày. Từ những video tập luyện được đăng tải lên mạng xã hội, cụ bà tóc bạc trắng bất ngờ trở thành “gymer U100” truyền cảm hứng về lối sống lành mạnh, tinh thần lạc quan và khát vọng sống vui, sống khỏe ở tuổi bách niên.

5 kiểu nội dung trên mạng xã hội khiến bạn vô tình “mất điểm” trầm trọng trong mắt người khác

5 kiểu nội dung trên mạng xã hội khiến bạn vô tình “mất điểm” trầm trọng trong mắt người khác

VHO - Có những tài khoản mạng xã hội chỉ cần lướt vài bài đăng, người khác đã cảm thấy dễ chịu, có thiện cảm. Ngược lại, cũng có những kiểu nội dung khiến người xem âm thầm đánh giá thấp chủ nhân mà đôi khi chính người đăng không hề nhận ra. Điều đáng nói là việc bị đánh giá thấp không phải vì giàu nghèo, ngoại hình hay lượng người theo dõi, mà đến từ cách một người lựa chọn thể hiện bản thân. Mạng xã hội vô tình trở thành nơi bộc lộ EQ, sự tinh tế và khả năng kiểm soát cảm xúc rõ ràng nhất.
3 dấu hiệu cho thấy bạn hấp dẫn hơn mình nghĩ

3 dấu hiệu cho thấy bạn hấp dẫn hơn mình nghĩ

VHO - Thường xuyên nhận lời khen về phong cách, gây chú ý mỗi khi xuất hiện hay khiến người khác bất ngờ vì bạn vẫn độc thân, đó có thể là những tín hiệu rõ ràng cho thấy sức hút tự nhiên của bạn vượt xa những gì bạn tự đánh giá.