20 điều quan trọng nên nói với con gái trước khi con 13 tuổi

20 điều quan trọng nên nói với con gái trước khi con 13 tuổi

VHO - “Thời gian trôi nhanh như chớp” là câu nói mà nhiều bậc phụ huynh nghĩ tới khi nhìn vào đứa con quý giá của mình. Và trong khi mọi người đều cố trân trọng và trở nên hoài niệm về quá khứ, thì các bậc phụ huynh lại có những đứa con đang lớn dần như lời nhắc nhở sống động về việc thời gian trôi qua nhanh như thế nào. Vì vậy, với việc con đang lớn dần, cha mẹ dường như có rất nhiều thứ phải chuẩn bị.
Chung tay phòng ngừa di cư mất an toàn và mua bán người

Điện Biên: Chung tay phòng ngừa di cư mất an toàn và mua bán người

VHO - Ngày 4.10, Trung tâm Phụ nữ và Phát triển, Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam phối hợp Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Điện Biên tổ chức chương trình "Bữa sáng Ruy băng trắng 2024: Chung tay tăng quyền năng kinh tế của phụ nữ nhằm thúc đẩy và phòng ngừa di cư mất an toàn, mua bán người".
 “Chuyến bay màu hồng” chung tay vì bình đẳng giới

“Chuyến bay màu hồng” chung tay vì bình đẳng giới

VHO - Ngày 01.10, chuyến bay mang số hiệu VN1203 khởi hành từ Hà Nội đi Cần Thơ đã cất cánh cùng thông điệp “Vì những người phụ nữ quanh ta”. Chuyến bay trở thành hành trình ý nghĩa, truyền tải mạnh mẽ thông điệp bình đẳng giới.
 Giới trẻ có trách nhiệm trong việc tiếp cận các dịch vụ kế hoạch hóa gia đình

Giới trẻ có trách nhiệm trong việc tiếp cận các dịch vụ kế hoạch hóa gia đình

VHO -  Ngày 26.9, Cục Dân số (Bộ Y tế) phối hợp với Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam tổ chức mít tinh hưởng ứng Ngày tránh thai thế giới (26.9) năm 2024 nhằm nâng cao nhận thức của mọi tầng lớp nhân dân, cộng đồng xã hội, đặc biệt là giới trẻ, nhóm vị thành niên, thanh niên, phụ nữ và nam giới trong độ tuổi sinh đẻ về các biện pháp tránh thai để giúp họ có sự lựa chọn sáng suốt về sức khỏe sinh sản.
Gốc rễ từ gia đình

Khơi dậy văn hóa đọc: Gốc rễ từ gia đình

VHO - Việc đẩy mạnh và phát triển văn hóa đọc trong gia đình có vai trò hết sức quan trọng, qua đó giúp nâng cao tri thức, cải thiện kỹ năng cũng như là sợi dây gắn kết tình cảm giữa các thành viên. Chính vì thế, tại Ngày hội Gia đình tiêu biểu các tỉnh, thành phố miền Tây Nam Bộ lần thứ V năm 2024 vừa qua, BTC đã mang đến cuộc thi “Đọc sách cùng con” với mong muốn nâng cao văn hóa đọc cho các gia đình vùng sông nước.
Ăn quá nhiều đường có thể khiến bạn già đi nhanh hơn

Ăn quá nhiều đường có thể khiến bạn già đi nhanh hơn

VHO - Việc tiêu thụ quá nhiều đường đã được chứng minh là gây ra nhiều tác động không tốt cho sức khỏe. Và một trong số những tác hại của việc nạp quá nhiều đường là nó có thể khiến các tế bào lão hóa nhanh hơn. Để làm chậm quá trình lão hóa sinh học, các chuyên gia khuyên nên tiêu thụ 25 đến 35 gram đường bổ sung mỗi ngày - ít hơn khuyến cáo 50 gram.
7 thức ăn lành mạnh giúp bạn giảm cân nhanh chóng

7 thức ăn lành mạnh giúp bạn giảm cân nhanh chóng

VHO - Carbohydrate cung cấp năng lượng cho bạn, khiến chúng trở nên thiết yếu trong chế độ ăn uống của bạn - nhưng một số loại cung cấp nhiều lợi ích hơn những loại khác. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng "carbs lành mạnh" cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn mỗi lần ăn. Cụ thể, chúng cung cấp chất xơ và vi chất dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn, có thể giúp bạn giảm cân.
13 dấu hiệu cho thấy bạn có một tuổi thơ không hạnh phúc

13 dấu hiệu cho thấy bạn có một tuổi thơ không hạnh phúc

VHO - Nhìn lại tuổi thơ của mình, bạn có thể gặp khó khăn trong việc nhớ lại những khoảnh khắc ấm áp và hạnh phúc. Có một số lời nói, hành động, cử chỉ cho thấy bạn (hoặc những người xung quanh bạn) vô tình thể hiện ra nếu bạn đã trải qua một tuổi thơ không hạnh phúc. Thật không may, nếu bạn gặp khó khăn trong việc thu thập những kỷ niệm hạnh phúc trong suốt quá trình trưởng thành của bản thân, thì đó có lẽ là một dấu hiệu cho thấy bạn đã có một tuổi thơ khó khăn.
 Đội phản ứng nhanh ngăn chặn bạo lực gia đình

Đội phản ứng nhanh ngăn chặn bạo lực gia đình

VHO - Thời gian qua, nhiều vụ bạo lực xảy ra đối với phụ nữ và trẻ em trên địa bàn tỉnh Thừa Thiên Huế đã được các Đội phản ứng nhanh của Hội Liên hiệp Phụ nữ kịp thời tiếp nhận, giải cứu. Các cấp cơ sở cũng tư vấn, triển khai những giải pháp phòng, chống bạo lực và hỗ trợ nạn nhân tìm việc, phát triển kinh tế gia đình...
Thực phẩm giàu sắt bạn nên thêm vào chế độ ăn uống

Thực phẩm giàu sắt bạn nên thêm vào chế độ ăn uống

VHO - Tăng cường lượng sắt có thể giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng cả ngày. "Sắt đóng vai trò trong nhiều chức năng của cơ thể, từ giúp tạo ra hemoglobin vận chuyển oxy khắp cơ thể đến tham gia tạo ra một số hormone của cơ thể," Amy Gorin, MS, RDN, của Amy Gorin Nutrition tại khu vực Thành phố New York cho biết. Dưới đây là những nguồn tốt nhất để đạt được lượng sắt khuyến nghị 18mg mỗi ngày đối với phụ nữ và 8mg đối với nam giới.
7 điều bạn cần hỏi đối phương trước khi kết hôn

7 điều bạn cần hỏi đối phương trước khi kết hôn

VHO - Trước khi kết hôn với ai đó, bạn cần phải suy nghĩ thật kĩ. Cho dù bạn đang mơ ước được kết hôn với người mình yêu hay đã có kế hoạch cho điều đó, bất kể bạn đã sống chung với người ấy bao lâu, thì hai bạn vẫn sẽ có nhiều điều cần trao đổi với nhau trước khi sống chung với nhau cả đời. Dưới đây là một vài câu hỏi bạn có thể muốn hỏi bạn đời của mình trước khi kết hôn với họ.
 Lấy ý kiến xây dựng tiêu chí “Gia đình văn hóa”

Lấy ý kiến xây dựng tiêu chí “Gia đình văn hóa”

VHO -  Hôm qua 5.9, Sở VHTT Hà Nội phối hợp với UBND quận Hai Bà Trưng tổ chức buổi Tọa đàm góp ý kiến dự thảo tiêu chuẩn xét tặng danh hiệu “Gia đình văn hóa”, “Thôn, tổ dân phố văn hóa”, “Xã, phường, thị trấn tiêu biểu” trên địa bàn thành phố Hà Nội.
 Giải pháp nào ngăn chặn xu hướng sinh thấp ở Việt Nam?

Giải pháp nào ngăn chặn xu hướng sinh thấp ở Việt Nam?

VHO - Mức sinh ở nước ta đang có xu hướng giảm xuống dưới mức sinh thay thế, từ 2,11 con/phụ nữ (2021) xuống 2,01 (2022) và năm 2023 con số này chỉ còn 1,96. Đây là mức giảm thấp nhất trong lịch sử và được dự báo sẽ tiếp tục giảm trong những năm tiếp theo.