Thi ngủ giữa rừng, săn tiền thưởng và danh hiệu “Thần ngủ tối cao”

VHO - Không phải chạy bộ hay leo núi, hàng trăm người đã đổ về một khu rừng ở Thượng Hải (Trung Quốc) chỉ để… thi ngủ. Sự kiện nhanh chóng viral, vé kín chỗ và trở thành một thử nghiệm du lịch đáng chú ý.

Những ngày gần đây, mạng xã hội như Threads hay Xiaohongshu lan truyền loạt hình ảnh về một cuộc thi ngủ ngoài trời giữa rừng, thu hút sự tò mò lớn. Nhiều người cho biết muốn đăng ký nhưng không còn suất, trong khi các bài đăng ghi lại trải nghiệm liên tục nhận về lượt tương tác cao.

Theo Tân Hoa Xã, cuộc thi mang tên “Cuộc thi ngủ trong rừng Sùng Minh Thượng Hải 2026” diễn ra tại Công viên rừng quốc gia Đông Bình, quận Sùng Minh, thu hút hàng trăm người ở nhiều độ tuổi. Tổng cộng có hơn 400 người đăng ký, chia thành 8 chặng từ ngày 21.3 đến 3.5, mỗi chặng khoảng 50 người.

Thời gian thi kéo dài từ 12 giờ đến 19 giờ. Trong suốt 7 giờ, người tham gia không được đứng, ngồi, rời vị trí hay sử dụng điện thoại. Nếu hơn một phần ba cơ thể rời khỏi nệm sẽ bị tính là bỏ cuộc.

Trên bãi cỏ, 50 chiếc giường được xếp ngay ngắn thành 5 hàng. Thí sinh nằm im, có người che ô, có người trùm kín đầu. Các thiết bị cảm biến kết nối với chăn nệm theo dõi nhịp tim, hô hấp, chuyển động, từ đó phân tích giấc ngủ sâu và nông theo thời gian thực. Dữ liệu được hiển thị công khai trên màn hình lớn để đảm bảo tính minh bạch.

Kết quả chung cuộc dựa trên “điểm số giấc ngủ”. Người thắng giải “Ngủ nhanh nhất” nhận 2.000 nhân dân tệ, còn danh hiệu “Thần ngủ tối cao” có giá trị nhân dân 3.000 tệ.

Một người dùng Xiaohongshu trực tiếp đến khu rừng tổ chức cuộc thi để chụp ảnh. Cô cho rằng đây là một trải nghiệm rất lý thú và thực sự giúp phục hồi tinh thần. Khác với các cuộc thi ngủ thông thường, sự kiện này không đặt nặng việc ngủ lâu mà chú trọng chất lượng giấc ngủ.

Trên mạng xã hội, không ít bình luận bày tỏ mong muốn địa phương mình cũng có mô hình tương tự. Một tài khoản tự nhận là “người nghiện công việc” viết rằng khó tưởng tượng việc nằm ngủ ngoài trời, dưới ánh nắng, nghe tiếng chim và nước chảy lại có thể dễ chịu đến vậy, và sẵn sàng ủng hộ nếu sự kiện được tổ chức rộng rãi.

Theo Thepaper, không khí tại khu vực tổ chức cuộc thi gần như tĩnh lặng tuyệt đối. Một thí sinh đùa rằng cảm giác giống như bị “giám sát ngủ trưa như trẻ mẫu giáo”. Người khác chia sẻ ban đầu nghĩ sẽ khó ngủ vì háo hức, nhưng khi ánh nắng chiếu xuống lại nhanh chóng chìm vào giấc ngủ tự nhiên.

Dương Vĩnh Long, thí sinh đến từ Tây An, là một trong những người đi xa nhất. Anh đi tàu xuyên đêm đến Thượng Hải, sau khi kiên trì “canh link” nhiều ngày mới giành được suất. Trước đó, anh từng tham gia gần 5 cuộc thi ăn cay trên khắp Trung Quốc, nhưng lần này lại thừa nhận mình không phải “cao thủ” ngủ.

Toàn bộ 400 suất thi đều kín chỗ, đồng thời thu hút không ít người đến xem trực tiếp. Sự xuất hiện của nhiều “thần ngủ” càng khiến sự kiện thêm phần hấp dẫn.

Đây cũng là một thử nghiệm du lịch của Sùng Minh. Chính quyền địa phương cho biết ý tưởng xuất phát từ bài toán giữ chân du khách qua đêm, khi sự liên kết giữa khách sạn và điểm tham quan còn hạn chế.

Với lợi thế gần đô thị nhưng giàu thiên nhiên, cùng triết lý dưỡng sinh “hít thở không khí sạch, ăn ngon, ngủ ngon”, cuộc thi được kỳ vọng trở thành sản phẩm trải nghiệm mới.

Tuy vậy, việc tổ chức ngủ ngoài trời không hề đơn giản. Ban tổ chức phải theo dõi sát sao thời tiết, chuẩn bị lều, mũ và liên tục điều chỉnh phương án. Đồng thời, hệ thống cảm biến được lắp đặt trên từng giường để đảm bảo tính công bằng, hạn chế gian lận.

Theo ông Triệu Mẫn, Giám đốc Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Thượng Hải, sự kiện hướng tới nâng cao nhận thức về vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Ông cho rằng việc duy trì cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi sẽ giúp con người giữ được trạng thái tích cực và hiệu quả hơn trong cuộc sống.

Cuối năm 2026, tuyến metro số 22 dự kiến kết nối Sùng Minh với nội đô Thượng Hải. Tương lai của mô hình này vẫn còn bỏ ngỏ, nhưng một hướng đi mới cho du lịch trải nghiệm có thể đã bắt đầu hình thành.