Ẩm thực

VHO- Món ăn dân dã nhưng tinh tinh tế này đã được báo chí và các trang ẩm thực hàng đầu trên thế giới từng ca ngợi là “món ăn chắc chắn phải thử một lần trong đời."

VHO- Sau khi thức dậy, bạn có thể uống một cốc nước lọc ấm trước. Còn nếu uống các loại nước sau đây thì chẳng có tác dụng thải độc, mà còn gây hại cho cơ thể.

VHO- Tỏi, cà rốt, nghệ, bưởi hay các loại ngũ cốc nguyên hạt… là những thực phẩm rất tốt cho gan mà bạn cần nhớ.

VHO-  Trứng gà chứa các thành phần kích thích trao đổi chất và là một ý tưởng tuyệt vời để đưa vào thực đơn hàng ngày hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

VHO- Sữa đậu nành được coi như một loại thực phẩm lành mạnh cho cơ thể con người. Sữa đặc biệt tốt cho sự phát triển của cơ thể và trí não trẻ. Tuy nhiên, khi uống sữa đậu nành cũng cần tránh những sai lầm gây hại cho sức khỏe.

VHO- Uống nước trong chai nhựa kém chất lượng hay chai nhựa dùng đi dùng lại nhiều lần sẽ gây ra rất nhiều các vấn đề về sức khỏe, thậm chí, nghiêm trọng nhất là ung thư.

VHO- Trên thực tế, sau khi ngừng uống rượu bia, những thay đổi trong cơ thể có thể vượt quá sức tưởng tượng của bạn.

VHO- Nước mía rất tốt cho sức khỏe, đem lại nhiều lợi ích.Nhưng các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên uống loại nước này với số lượng vừa phải, không dùng trong thời gian kéo dài.

VHO- Nhiều người cho rằng, pha nước chanh hoặc các đồ uống chua để giải rượu cho người uống say. Thế nhưng, thực tế lại không thực sự như vậy.

VHO- Những mâm cơm hằng ngày nhà chị Xuân Thời sẽ giúp chị em khỏi phải vắt óc nghĩ món ăn mỗi ngày.

VHO- Cơ thể bạn có khoảng 70% là nước và uống đủ lượng nước là rất quan trọng để có sức khỏe tối ưu. Mặc dù mọi người đều biết rằng việc giữ nước là rất quan trọng song vẫn "lười" uống nước.

VHO- Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.

VHO- Khi chọn bánh Trung thu, người tiêu dùng cần quan sát bề ngoài của bánh hoặc sử dụng tay nắn nhẹ để kiểm tra chất lượng, độ đàn hồi của bánh.

VHO- Việc lựa chọn, đồng thời tự chế biến các đồ uống từ những cây cỏ quanh nhà, quanh vườn theo kinh nghiệm dân gian vẫn còn khá nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là ở nông thôn. Tuy nhiên, cũng cần chú ý một số vấn đề sau.

VHO- Dùng nước chanh giải rượu, vắt chanh lấy nước bỏ vỏ hay người đau dạ dày không được uống nước chanh... là những hiểu lầm mà nhiều người mắc phải gây hại cho sức khoẻ.

VHO- Sử dụng gia vị để nêm nếm hay tạo mùi hương cho món ăn không đơn giản muốn cho vào lúc nào cũng được. Bởi có những loại gia vị đun lâu sẽ mất chất, thậm chí còn chuyển thành chất độc gây hại cho sức khỏe.

VHO- Dưới đây là những gợi ý mâm cơm ngon đủ chất cho cả tuần cho cả gia đình tha hồ đổi vị giúp các bà nội trợ không phải đau đầu suy nghĩ xem ăn gì hôm nay.

VHO- Gạo lứt là một trong những loại ngũ cốc mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch...

VHO- Nước ép trái cây có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Nhưng bạn không nên uống những loại nước ép trái cây dưới đây để tránh làm giảm hiệu quả của thuốc.