Gia đình

Chính sách quản lý

Gia đình 360 độ

Tâm sự - Chuyện nhà

Tắm nước lạnh vài phút để kích hoạt nút “khởi động lại” trong não bộ

Tắm nước lạnh vài phút để kích hoạt nút “khởi động lại” trong não bộ

VHO - Tắm nước lạnh không chỉ là một hành động dũng cảm dưới vòi sen; nó đang trở thành một trào lưu, một thói quen buổi sáng giúp con người tìm lại sự cân bằng giữa nhịp sống hối hả. Phải chăng, chính những cú "sốc lạnh" ngắn ngủi này lại là chìa khóa để khai mở sự minh mẫn và khả năng phục hồi của tinh thần?
Lan tỏa thông điệp bình đẳng giới trong kỷ nguyên số

Lan tỏa thông điệp bình đẳng giới trong kỷ nguyên số

VHO - Sáng 19.11, UBND tỉnh Thanh Hóa tổ chức lễ phát động Tháng hành động Vì bình đẳng giới và phòng ngừa bạo lực trên cơ sở giới năm 2025 với chủ đề “Bình đẳng giới và an toàn cho phụ nữ và trẻ em gái trong kỷ nguyên số”, đánh dấu mốc 10 năm liên tục thực hiện chiến dịch này.
Nếp sống xưa, bí quyết sống khỏe mới

Đi bộ: Nếp sống xưa, bí quyết sống khỏe mới

VHO - Từ ngàn xưa, bước chân đã là bản năng, là chiếc cầu nối con người với thế giới. Ngày nay, giữa guồng quay hối hả, thói quen đi bộ giản dị ấy lại bất ngờ trỗi dậy, không chỉ là bí quyết của sức khỏe mà còn là triết lý sống tối giản, thanh lịch và bền vững.
Món quà tinh thần gửi tặng chồng nhân Ngày Quốc tế Đàn ông 19.11

Món quà tinh thần gửi tặng chồng nhân Ngày Quốc tế Đàn ông 19.11

VHO - Trong nhịp sống hiện đại, khi công việc và trách nhiệm chồng chéo dễ khiến ta trở nên căng thẳng, đôi khi những điều giản dị lại có sức mạnh xoa dịu và gắn kết yêu thương hơn bất cứ món quà vật chất nào. Đối với người đàn ông của gia đình, sự dịu dàng của người vợ chính là món quà vô giá, đặc biệt trong ngày 19.11, ngày tôn vinh phái mạnh.
Nước hầm xương và những tác dụng bất ngờ với cơ thể

Nước hầm xương và những tác dụng bất ngờ với cơ thể

VHO - Nước hầm xương là thành phần quen thuộc trong nhiều món ăn như canh, súp, phở, bún, mì… Không chỉ tạo vị ngọt tự nhiên, món nước dùng này còn được xem là giàu dinh dưỡng. Vậy nước hầm xương thực sự tốt đến đâu và nên dùng với lượng như thế nào?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt?

VHO - Việc cắt giảm hoặc loại bỏ thịt khỏi chế độ ăn đang ngày càng phổ biến, vì lý do sức khỏe, môi trường hay đạo đức. Vậy điều gì thực sự diễn ra trong cơ thể khi thịt biến mất khỏi bữa ăn?
Tuyên Quang đẩy mạnh nhân rộng mô hình CLB Liên thế hệ tự giúp nhau

Tuyên Quang đẩy mạnh nhân rộng mô hình CLB Liên thế hệ tự giúp nhau

VHO - UBND tỉnh Tuyên Quang vừa ban hành Kế hoạch triển khai thực hiện Đề án nhân rộng mô hình CLB Liên thế hệ tự giúp nhau trên địa bàn tỉnh đến năm 2035, nhằm chăm sóc, phát huy vai trò người cao tuổi, bảo đảm an sinh xã hội và xây dựng xã hội thích ứng với già hóa dân số.
Tự tin khẳng định phong độ phái mạnh

Ngày Quốc tế Nam giới 19.11: Tự tin khẳng định phong độ phái mạnh

VHO - Hàng năm, ngày 19.11 được chọn là Ngày Quốc tế Nam giới (International Men’s Day), dịp tôn vinh những đóng góp và vai trò quan trọng của phái mạnh trong gia đình, công việc và xã hội. Đây không chỉ là ngày tri ân, mà còn là lời khẳng định về bản lĩnh, phong độ và giá trị đích thực của người đàn ông hiện đại.
Trung Quốc: Xu hướng mới của các mẹ đơn thân

Trung Quốc: Xu hướng mới của các mẹ đơn thân

VHO - Trong bối cảnh tỷ lệ ly hôn tăng cao và chi phí sinh hoạt leo thang, nhiều bà mẹ đơn thân ở Trung Quốc đang tìm đến một kiểu “bạn đời” mới đó là những bà mẹ đơn thân khác. Họ cùng nhau chia sẻ gánh nặng nuôi con, chi phí sinh hoạt và cả những tổn thương tinh thần sau đổ vỡ hôn nhân.