Phòng tránh nguy cơ mắc bệnh cúm trong thời tiết giá rét dịp Tết

Q.HOA

VHO - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, thời tiết những ngày tới ở miền Bắc rét đậm, rét hại kèm mưa, nguy cơ băng giá có thể xảy ra. Cùng với thời tiết thay đổi, mật độ đi lại tăng cao... là điều kiện để các chủng virus cúm phát triển và lan truyền.

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia dụ báo, áp cao lạnh lục địa có cường độ suy yếu và dịch chuyển ra phía Đông; khoảng từ ngày 25-26.1 (tức 26-27 tháng Chạp năm Giáp Thìn), không khí lạnh có khả năng được tăng cường mạnh trở lại. 

Phòng tránh nguy cơ mắc bệnh cúm trong thời tiết giá rét dịp Tết - ảnh 1
Thời tiết thay đổi cùng với mật độ đi lại, tập trung đông người dễ dẫn đến việc lây truyền các bệnh cúm, hô hấp

Đáng lưu ý, những ngày gần Tết Nguyên đán (từ 25-26.1), khi không khí lạnh mạnh tràn về, khu vực có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có giông; từ khoảng 26.1 có khả năng xảy ra rét đậm, rét hại, vùng núi cao nguy cơ băng giá, sương muối.

Cũng do tác động từ đợt không khí lạnh trên, khu vực miền Bắc từ ngày 26-29.1 có mưa, mưa rào và có nơi có giông; từ 26.1 trời rét. Trong khi đó, khu vực Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ từ nay đến ngày 29.1, có mưa rào và giông vài nơi, ngày nắng.

Riêng thời tiết Hà Nội 10 ngày tới, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng; từ ngày 25-26.1 có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có giông. Sáng và đêm trời rét; từ khoảng ngày 26.1 có khả năng xảy ra rét đậm, rét hại.

Các chuyên gia khí tượng nhận định, nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này ở Bắc Bộ từ 8-12 độ, vùng núi Bắc Bộ 7-9 độ, vùng núi cao có nơi dưới 7 độ và khả năng xảy ra băng giá và sương muối. Riêng khu vực thủ đô Hà Nội, từ 27-29.1, nhiệt độ thấp nhất 11-12 độ, cao nhất 15-17 độ.

Với thời tiết diễn biến chuyển lạnh như thế này, các bác sĩ khuyến cáo người dân cần phòng tránh nguy cơ mắc cảm lạnh, cảm cúm và dịch cúm có thể bùng phát.

Trên thế giới, các quốc gia như Mỹ, Trung Quốc, Ấn Độ và các quốc gia châu Âu đang đối mặt với các đợt dịch cúm nghiêm trọng. Các bệnh viện đang phải đối mặt với tình trạng quá tải, trong khi việc tiêm vắc-xin vẫn là biện pháp phòng ngừa chính để ngăn ngừa sự lây lan của virus.

Theo báo cáo mới nhất, Việt Nam đã ghi nhận một số trường hợp tử vong do cúm A/H1N1pdm tại tỉnh Bình Định. Bộ Y tế đã chỉ đạo các cơ sở y tế tăng cường các biện pháp kiểm soát nhiễm khuẩn, giám sát chủ động và can thiệp kịp thời để ngăn ngừa tử vong. Bên cạnh đó, một trường hợp nhiễm cúm A(H9N2) ở người đã được ghi nhận.

Phòng tránh nguy cơ mắc bệnh cúm trong thời tiết giá rét dịp Tết - ảnh 2
Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên tiêm chủng vắcxin hằng năm

Thống kê từ Bộ Y tế cho thấy, số ca mắc bệnh cúm thường tăng đột biến vào dịp Tết Nguyên đán. Nguyên nhân chủ yếu bao gồm thời tiết thất thường: Miền Bắc thường xuyên xuất hiện các đợt rét đậm, rét hại xen kẽ với nắng ấm, trong khi miền Nam có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa ngày và đêm, tạo điều kiện thuận lợi cho virus cúm phát triển.

Tập trung đông người: Các hoạt động mua sắm, du xuân, thăm người thân tạo cơ hội cho virus cúm lây lan nhanh chóng.

Thói quen sinh hoạt thay đổi: Trong dịp Tết, nhiều người thức khuya, ăn uống không điều độ, làm suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho các bệnh nhiễm trùng.

Ngoài cúm A và cúm B, cúm gia cầm H5N1 là mối lo ngại đặc biệt vào dịp Tết khi nhu cầu tiêu thụ gia cầm tăng cao. Người dân cần thận trọng khi lựa chọn và chế biến gia cầm để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Bộ Y tế khuyến cáo người dân cần tiêm vắcxin cúm hằng năm và thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân tốt để phòng ngừa cúm. Người dân cũng nên ở nhà khi bị bệnh và đến cơ sở y tế ngay khi có các triệu chứng như sốt cao, ho dai dẳng, khó thở, đau ngực, mệt mỏi và đau nhức cơ thể.

Đặc biệt, những người đi du lịch đến các quốc gia có dịch cúm gia cầm nên tránh tiếp xúc với động vật ở chợ buôn bán động vật sống hoặc các khu vực có thể giết mổ động vật.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra, lưu hành trên toàn cầu. Virus cúm thường gây ra các triệu chứng như sốt, ho (thường là ho khan), đau đầu, đau cơ và khớp, mệt mỏi, đau họng và sổ mũi…

Bác sĩ Nguyễn Tuấn Hải, Hệ thống Tiêm chủng Safpo/Potec cho rằng, việc tiêm vắcxin cúm hàng năm là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất, trong đó vắcxin cúm tứ giá bảo vệ chống lại bốn chủng virus cúm phổ biến.

Do Việt Nam nằm trong khu vực nhiệt đới gió mùa, nên mùa cúm ở miền Bắc và miền Nam có thể lệch nhau chút về thời gian. Việt Nam nằm trọn vẹn ở Bắc bán cầu nên theo khuyến cáo của WHO, cần tiêm đúng chủng loại vắcxin theo mùa, tức là bao trùm từ mùa đông năm nay tới hết mùa xuân năm sau. Điều đó có nghĩa, muốn chống lại dịch cúm mùa thì mỗi người dân nên tiêm vắcxin vào mùa thu.

Cũng theo bác sĩ Nguyễn Tuấn Hải, cả người lớn và trẻ nhỏ đều cần tiêm vắcxin cúm mùa để bảo vệ sức khỏe. Bên cạnh đó, người dân cần vệ sinh cá nhân tốt: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, và tránh tiếp xúc gần với người bệnh.

Giữ gìn sức khỏe: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục và ngủ đủ giấc để tăng cường hệ miễn dịch. Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Uống nhiều nước: Uống nước, nước trái cây và súp ấm để tránh mất nước. Giảm đau và hạ sốt: Sử dụng paracetamol hoặc ibuprofen để giảm sốt và đau đầu.

Thuốc kháng virus: Được sử dụng trong trường hợp nhiễm trùng nặng hoặc có nguy cơ cao bị biến chứng.

Tin liên quan

Ý kiến bạn đọc