Hơn 20.000 học sinh miền Trung được hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tâm thần, định hướng nghề nghiệp

VHO - Ngày 24.10, Đại học Đông Á khởi động chuỗi chương trình Chăm sóc sức khỏe tâm thần và định hướng nghề nghiệp cho học sinh THPT miền Trung năm 2027 tại Trường THPT Ngô Quyền (TP. Đà Nẵng), với sự tham gia của hơn 1.200 học sinh.

Đây là năm thứ 4 liên tiếp Đại học Đông Á tổ chức chương trình, đồng thời là lần thứ 3 chương trình đến với học sinh Trường THPT Ngô Quyền. Qua 4 năm triển khai, hoạt động đã đồng hành cùng hơn 50.000 học sinh THPT tại các địa phương miền Trung.

Với chủ đề “Colors in mind: Mỗi sắc màu - Một câu chuyện”, chương trình năm nay diễn ra từ tháng 10.2026 đến tháng 3.2027, dự kiến tiếp cận hơn 20.000 học sinh tại 30 trường THPT ở Đà Nẵng, Huế và các địa phương miền Trung.

Chương trình hướng đến giúp học sinh hiểu rõ bản thân, nhận diện và thiết lập ranh giới an toàn cho sức khỏe tinh thần trước những thách thức của thời đại số; đồng thời khuyến khích các em chủ động chia sẻ, tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết và từng bước định hình con đường nghề nghiệp phù hợp.

Tại chương trình, các vấn đề tâm lý thường gặp ở lứa tuổi học đường được đưa ra trao đổi thông qua những lá thư và đoạn ghi âm tâm sự do chính học sinh gửi về. Từ áp lực so sánh bản thân với bạn bè, mâu thuẫn với gia đình trong lựa chọn nghề nghiệp đến cảm giác mông lung khi chưa nhận diện được năng lực, sở thích, mỗi câu chuyện đều được các chuyên gia lắng nghe, phân tích và gợi mở hướng giải quyết.

Dẫn dắt các cuộc đối thoại, MC Nguyên Khang kết nối câu chuyện của học sinh với chuyên gia bằng cách trò chuyện gần gũi, dí dỏm, tạo không gian chia sẻ cởi mở. Qua đó, các em có cơ hội nhìn nhận những áp lực đang gặp phải, tìm kiếm cách cân bằng cảm xúc và khơi dậy động lực học tập.

Thầy thuốc Nhân dân, BS.CKII Lâm Tứ Trung, Phó Chủ tịch Hội Tâm lý trị liệu Việt Nam, nguyên Giám đốc Bệnh viện Tâm thần TP. Đà Nẵng, Giám đốc Trung tâm Tham vấn tâm lý và Chăm sóc sức khỏe tinh thần Đại học Đông Átrực tiếp tham vấn cho học sinh tại chương trình.

Theo bác sĩ Lâm Tứ Trung, bên cạnh các hoạt động đối thoại - chia sẻ, tư vấn tâm lý và hướng nghiệp, khám và cấp phát thuốc miễn phí, chương trình năm nay bổ sung không gian “Trị liệu nghệ thuật” cùng cẩm nang chăm sóc sức khỏe tâm thần…

“Chúng tôi kỳ vọng những trải nghiệm từ chương trình sẽ trở thành điểm khởi đầu để các em hình thành thói quen lắng nghe bản thân và chủ động chăm sóc sức khỏe tâm thần mỗi ngày”, bác sĩ Lâm Tứ Trung chia sẻ.

Một trong những hoạt động thu hút học sinh là không gian “Trị liệu nghệ thuật”, nơi các em thư giãn và khám phá cảm xúc thông qua âm nhạc, gấp giấy, vẽ tranh và viết sáng tạo. Các em cũng được hướng dẫn sử dụng cẩm nang chăm sóc sức khỏe tinh thần với những bài tập đơn giản, có thể thực hành hằng ngày như điều hòa hơi thở, kết nối với hiện tại thông qua năm giác quan, vẽ tự do, ghi lại ba điều tích cực và thực hiện thử thách chăm sóc bản thân trong bảy ngày.

Những hoạt động này nhằm giúp học sinh thư giãn, điều hòa cảm xúc, nuôi dưỡng cảm nhận hạnh phúc và tăng khả năng ứng phó với áp lực, đặc biệt trong giai đoạn ôn tập, thi cử.

Song song với chăm sóc sức khỏe tinh thần, chương trình chú trọng hỗ trợ học sinh lựa chọn nghề nghiệp phù hợp. Thông qua bộ trắc nghiệm nghề nghiệp CIC, các em có cơ hội nhận diện thế mạnh, tìm hiểu những lĩnh vực phù hợp với năng lực và sở thích, từ đó có thêm cơ sở cân nhắc hướng đi sau khi tốt nghiệp THPT.

Chia sẻ sau khi tham gia chương trình, em Mai Thị Bảo Trâm, học sinh lớp 12/5, Trường THPT Ngô Quyền cho biết các hoạt động đã tạo không gian cởi mở để học sinh nói lên suy nghĩ, tiếp cận những phương pháp cải thiện sức khỏe tinh thần và nhận được sự đồng hành từ chuyên gia.

Trong khi đó, em Nguyễn Văn Trọng Hiếu, học sinh lớp 12/3 cho rằng buổi trao đổi giúp em giải tỏa áp lực học tập, thi cử và hiểu hơn về thế mạnh của bản thân để tự tin với lựa chọn nghề nghiệp trong tương lai. Hiếu cũng nhận ra việc chủ động chia sẻ với cha mẹ, thầy cô sẽ giúp học sinh nhận được sự hỗ trợ và tìm ra giải pháp phù hợp khi gặp khó khăn.

Ngoài các hoạt động tập thể, đội ngũ bác sĩ từ Khoa Y và Trung tâm Đào tạo Y khoa quốc tế, các chuyên gia tâm lý thuộc Trung tâm Tham vấn tâm lý và Chăm sóc sức khỏe tinh thần, Viện Nghiên cứu và Đào tạo kỹ năng mềm Young Lion của Đại học Đông Á trực tiếp tham gia tư vấn, hỗ trợ học sinh.

Chương trình đồng thời tổ chức tầm soát sức khỏe tinh thần bằng bộ công cụ DASS-21, hỗ trợ nhận diện các dấu hiệu căng thẳng, lo âu và trầm cảm. Hoạt động khám, cấp phát thuốc miễn phí được thực hiện theo chỉ định chuyên môn dành cho giáo viên, cán bộ, nhân viên và học sinh THPT.

Thầy Đặng Công Vĩnh, Hiệu trưởng Trường THPT Ngô Quyền đánh giá việc duy trì chương trình trong 3 năm liên tiếp tại trường đã mang lại những tín hiệu tích cực, từ nâng cao nhận thức, khả năng tự nhận diện và chăm sóc sức khỏe tinh thần đến cải thiện động lực học tập của học sinh.

Theo thầy Đặng Công Vĩnh, những nội dung được cập nhật sát với diễn biến tâm lý lứa tuổi học đường còn góp phần định hướng, truyền cảm hứng để học sinh tự tin lựa chọn nghề nghiệp khi bước vào giảng đường đại học.

Thông qua chuỗi hoạt động tại 30 trường THPT, Đại học Đông Á kỳ vọng tiếp tục nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần trong môi trường học đường, khuyến khích học sinh chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ và có sự chuẩn bị tốt hơn về tâm lý, kỹ năng cũng như định hướng nghề nghiệp cho tương lai.