Cách bảo vệ con trẻ khi đi săn băng ở các vùng núi cao

Cách bảo vệ con trẻ khi đi săn băng ở các vùng núi cao

VHO - Chuyến đi săn băng đầu đời của con trẻ hẳn là kỷ niệm đáng nhớ với mọi gia đình. Tuy nhiên, đằng sau vẻ đẹp mộng mơ ấy là những hiểm nguy khó lường, nhất là với sức đề kháng non nớt của trẻ. Để chuyến đi thực sự là một món quà, cha mẹ cần trang bị kiến thức đối phó với ba thách thức lớn: đường trơn trượt, sương mù dày đặc và cái rét khắc nghiệt.
Cẩm nang săn băng tại đỉnh Mẫu Sơn - Chuyến đi an toàn và thú vị

Cẩm nang săn băng tại đỉnh Mẫu Sơn - Chuyến đi an toàn và thú vị

VHO - Hiện tượng băng giá, sương muối xuất hiện tại đỉnh Mẫu Sơn (Lạng Sơn) đang thu hút đông đảo du khách. Tuy nhiên, thời tiết khắc nghiệt tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khoẻ và tắc đường kéo dài. Bài viết cung cấp thông tin và kinh nghiệm cần thiết để bạn có chuyến đi an toàn, trọn vẹn.
Chất bảo quản thực phẩm có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và ung thư cao

Chất bảo quản thực phẩm có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và ung thư cao

VHO - Theo công bố trên hai tạp chí y khoa uy tín là Nature Communications và BMJ, việc tiêu thụ một số chất bảo quản thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và một số loại ung thư. Những phát hiện này đã thu hút sự quan tâm lớn của giới khoa học và các nhà hoạch định chính sách y tế.
4 cách giải rượu giữ sức dịp tiệc Tất niên

4 cách giải rượu giữ sức dịp tiệc Tất niên

VHO - Dịp cuối năm với những buổi tiệc Tất niên liên miên khiến nhiều người rơi vào tình trạng mệt mỏi. Việc trang bị những phương pháp giải rượu khoa học từ các chuyên gia y tế là giải pháp thiết yếu để bảo vệ cơ thể và duy trì sự tỉnh táo trong những ngày lễ, Tết bận rộn.
5 thực phẩm là “kẻ thù” của ung thư bạn nên biết

5 thực phẩm là “kẻ thù” của ung thư bạn nên biết

VHO - Chế độ ăn uống chính là “vũ khí kép” đối với sức khỏe: nó có thể thúc đẩy bệnh tật, nhưng cũng có thể trở thành lá chắn phòng ngừa ung thư. Bên cạnh những thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ, vẫn tồn tại những món ăn giàu dưỡng chất, giàu tính kiềm, giúp ức chế quá trình hình thành và phát triển tế bào ung thư.
5 bộ phận cơ thể không thể quên giữ ấm vào mùa đông

5 bộ phận cơ thể không thể quên giữ ấm vào mùa đông

VHO - Vào mùa đông, thời tiết lạnh giá khiến dương khí trong cơ thể dễ suy giảm, tạo điều kiện cho hàn tà xâm nhập. Đây là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, xương khớp, tim mạch cũng như tình trạng suy nhược cơ thể.
5 thói quen uống cà phê khiến cơ thể “xuống cấp” lúc nào không hay

5 thói quen uống cà phê khiến cơ thể “xuống cấp” lúc nào không hay

VHO - Cà phê giúp nhiều người “đánh thức” sự tỉnh táo giữa nhịp sống bận rộn. Thế nhưng, nếu uống sai cách, ly cà phê quen thuộc mỗi ngày lại có thể trở thành thủ phạm âm thầm bào mòn sức khỏe, đẩy nhanh lão hóa làn da, làm suy yếu hệ tiêu hóa và phá vỡ giấc ngủ.