Đừng coi thường trầm cảm tuổi “teen“

Đừng coi thường trầm cảm tuổi “teen“

VHO -    Bạn nghĩ sao về việc ngày càng có nhiều vụ sát hại mà đối tượng phạm tội đang còn lứa tuổi học sinh? Bạn có đau lòng khi đọc tin: “Ngày càng có nhiều bạn trẻ tự tìm đến cái chết”? Hầu hết nguyên do của những hành động dại dột ấy đều bắt nguồn từ trầm cảm, rối loạn lo âu hay mất cân bằng về hành vi, cảm xúc. Để hạn chế tối đa những điều không mong muốn xảy ra trong gia đình mình, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục.
5 “bí kíp” rút ngắn khoảng cách với con tuổi teen

5 “bí kíp” rút ngắn khoảng cách với con tuổi teen

VHO - Xã hội hiện đại ngày càng bận rộn, khi con cái chịu sức ép học hành, tình cảm, quan hệ giao tiếp, thì cha mẹ gánh trên vai áp lực cơm – áo – gạo – tiền, sự hòa hợp với người thân, đồng nghiệp, cấp trên, đối tác...
Tạo dựng nền tảng vững chắc cho tương lai

Tập trung nguồn lực xây dựng môi trường "lấy trẻ em làm trung tâm": Tạo dựng nền tảng vững chắc cho tương lai

VHO - Những năm qua, Đà Nẵng luôn dẫn đầu cả nước về việc đầu tư mạnh mẽ vào môi trường học tập an toàn và chất lượng cho trẻ em. TP đã triển khai nhiều chính sách đặc thù nhằm bảo vệ và chăm sóc trẻ trên các lĩnh vực, như: Trợ giúp xã hội, y tế, giáo dục và đời sống vật chất, tinh thần.
10 loại cây trong nhà dễ chăm sóc mà ai cũng nên có

10 loại cây trong nhà dễ chăm sóc mà ai cũng nên có

VHO - Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc trang trí nhà cửa bằng cây xanh không chỉ là xu hướng mà còn là cách để mang lại sự tươi mát, trong lành và ấm cúng cho không gian sống. Cây cảnh trong nhà không chỉ giúp thanh lọc không khí mà còn tạo điểm nhấn thẩm mỹ, giúp ngôi nhà của bạn trở nên gần gũi với thiên nhiên hơn.
Thường xuyên nói chuyện một mình? Nghiên cứu chỉ ra bạn thông minh hơn người khác rất nhiều

Thường xuyên nói chuyện một mình? Nghiên cứu chỉ ra bạn thông minh hơn người khác rất nhiều

VHO - Bạn đã bao giờ bắt gặp chính mình đang lẩm bẩm trong lúc chuẩn bị bữa sáng, diễn tập một cuộc hội thoại tưởng tượng khi đứng trước gương, hay thậm chí tự động viên bản thân bằng những lời khích lệ khi đối mặt với một thử thách? Nếu câu trả lời là "có", hãy yên tâm rằng bạn không hề đơn độc. Thực tế, đây là một hành vi phổ biến và ngày càng nhận được sự quan tâm từ giới nghiên cứu khoa học thần kinh và tâm lý học.
Khi nào chúng ta thực sự bước vào tuổi già?

Khi nào chúng ta thực sự bước vào tuổi già?

VHO - Lão hóa, một quá trình sinh học không thể tránh khỏi mà mọi cá nhân đều phải trải qua, đã và đang là một chủ đề thu hút sự quan tâm đặc biệt của giới khoa học trong nhiều thập kỷ. Tuy nhiên, một nghiên cứu đột phá gần đây được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Stanford đã mang đến những góc nhìn mới mẻ và sâu sắc hơn về thời điểm cũng như cách thức cơ thể con người trải qua những biến đổi sinh học đáng kể nhất.
 Người trẻ giữ nếp nhà qua Tết Việt

Người trẻ giữ nếp nhà qua Tết Việt

VHO - Dù Tết Ất Tỵ đã qua, nhưng với nhiều người trẻ, dư vị về tình thân, về mùa xuân đoàn viên ấm áp cùng gia đình, bày tỏ lòng tri ân với tổ tiên, cội nguồn vẫn chưa thôi vương vấn. Nhịp sống đời thường hối hả và cuộc sống phát triển mang đến nhiều cách thức đón Tết mới lạ hơn, tuy nhiên, phần lớn người dân vẫn chọn giữ gìn và phát huy các giá trị văn hóa truyền thống trong những ngày đầu năm mới.
15 dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng chuyển đến sống chung với người ấy

15 dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng chuyển đến sống chung với người ấy

VHO - Quyết định sống chung với nhau là một cột mốc quan trọng, nó thú vị và cũng đầy thử thách. Mặc dù điều này có vẻ lãng mạn, nhưng đó cũng là một bước tiến thực tế đòi hỏi sự chuẩn bị và sự thấu hiểu lẫn nhau trong một mối quan hệ yêu đương. Dưới đây là 15 dấu hiệu cho thấy bạn và người ấy thực sự đã sẵn sàng để thực hiện bước tiến lớn trong chuyện tình cảm.
Ấm áp những mùa Tết sum vầy

Ấm áp những mùa Tết sum vầy

VHO - Cuộc sống hiện đại đầy hối hả, cuốn con người vào biết bao bận bịu, lo toan. Cuối năm, rét căm căm, tôi gặp một người bạn cao niên vừa từ bệnh viện ra, áp huyết tăng đột ngột, áo ấm dày cộp, khăn cuốn kín cả tai và cổ. Ông ghé đầu, thều thào:
 Hương Tết nơi miền thương nhớ

Hương Tết nơi miền thương nhớ

VHO - Thường người ta chỉ đau đáu nhớ về khi đã cách xa, vậy mà, nỗi nhớ Tết trong tôi lại vô cùng kỳ lạ, bởi Tết càng gần, tôi lại càng nhớ Tết, chính xác là nhớ về những ngày Tết xưa.
Những lợi ích khi hẹn hò với phụ nữ lớn hơn tuổi

Những lợi ích khi hẹn hò với phụ nữ lớn hơn tuổi

VHO - Đó là một thế giới mà tuổi tác thực sự chỉ là một con số, nhưng bị ràng buộc bởi các quy tắc của xã hội. Cho dù bạn là trẻ tuổi hơn hay bạn là người phụ nữ tuyệt vời hơn tuổi người yêu, thì bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những băn khoăn trong định nghĩa về kiểu mối quan hệ này. Hãy cùng phá bỏ một số quan niệm sai lầm, và có thể, chúng ta sẽ thấy rằng tình yêu không phải là về ngày tháng trên giấy khai sinh của bạn mà là về sự kết nối vượt thời gian.
Tại sao chúng ta thường thức giấc vào khoảng 3 hoặc 4 giờ sáng?

Tại sao chúng ta thường thức giấc vào khoảng 3 hoặc 4 giờ sáng?

VHO - Chu kỳ giấc ngủ của chúng ta được điều chỉnh bởi các nhịp sinh học phức tạp hoạt động theo chu kỳ trong suốt đêm. Những chu kỳ này, được gọi là chu kỳ giấc ngủ, thường kéo dài từ 90 đến 120 phút và bao gồm các giai đoạn giấc ngủ khác nhau, bao gồm giấc ngủ nhẹ, giấc ngủ sâu và giấc ngủ REM (Rapid Eye Movement).
7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày

7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày

VHO - Bạn có vô tình nạp vào cơ thể nhiều đường hơn mức cần thiết không? Nước uống thể thao, đồ uống tăng lực, nước ép trái cây, trà ngọt và đồ uống cà phê ngọt cũng chứa nhiều đường. Nhiều người không hoàn toàn nhận thức được lượng đường họ uống trong một ngày. Ngay cả đối với những người tương đối khỏe mạnh, hấp thụ quá nhiều đường có thể gây ra các vấn đề sức khỏe về lâu dài. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang nạp vào cơ thể nhiều đường hơn bạn nghĩ.
15 lý do tại sao đàn ông trở nên khó tính hơn khi già đi

15 lý do tại sao đàn ông trở nên khó tính hơn khi già đi

VHO - Đàn ông thường gặp nhiều áp lực trong suốt cuộc đời của họ, họ vừa phải trau dồi bản thân, vừa phải sống có trách nhiệm để làm chỗ dựa cho gia đình và xã hội. Nhưng những điều đó không phải là tất cả lý do khiến tính tình của phần lớn nam giới trở nên nóng nảy khi tuổi của họ đến lúc xế chiều. Dưới đây là 18 lý do tại sao đàn ông trở nên cáu kỉnh hơn khi già đi.
6 dấu hiệu của một người lười biếng, theo Tâm lý học

6 dấu hiệu của một người lười biếng, theo Tâm lý học

VHO - Định nghĩa về sự lười biếng là chủ quan. Nó thường bao gồm thiếu động lực, không muốn làm việc, năng lượng thấp, thờ ơ, v.v. Tuy nhiên, ý nghĩa chính xác phụ thuộc vào người nói. Do tính chủ quan này, một số nhà tâm lý học tin rằng sự lười biếng không phải là một đặc điểm tính cách thực sự, mà là một “nhãn dán” cho những người không đáp ứng được một số kỳ vọng nhất định.
9 điều bạn nên làm để giữ cho nhà cửa luôn tươm tất

9 điều bạn nên làm để giữ cho nhà cửa luôn tươm tất

VHO - Đọc những bài viết mẹo giữ cho nhà cửa gọn gàng, bạn sẽ nhận ra chúng khá giống nhau. Đầu tiên, kiểm kê những gì bạn sở hữu, sau đó vứt bỏ hoặc quyên góp những thứ không dùng nữa, phân loại và cuối cùng tìm một vị trí thích hợp cho số còn lại. Chúng đều đúng, nhưng có nhiều cách để bạn tối ưu hóa không gian hơn vậy. Nếu nhà của bạn đang trong tình trạng lộn xộn, khiến bạn choáng ngợp, chúng tôi có những ý tưởng mới mẻ dành cho bạn.