Vì sao trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp khi trời nồm ẩm?

VHO - Thời tiết nồm ẩm kéo dài khiến các bệnh đường hô hấp ở trẻ nhỏ gia tăng, khi hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt và dễ bị tấn công bởi virus, vi khuẩn.

Vì sao trẻ dễ mắc bệnh khi trời nồm ẩm?

Thời tiết nồm ẩm được xem là “điều kiện lý tưởng” cho nhiều tác nhân gây bệnh về đường hô hấp sinh sôi, trong đó có viên họng và viên phế quản với triệu chứng ban đầu là ho.

Độ ẩm cao giúp virus, vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh trong không khí cũng như trên bề mặt đồ dùng sinh hoạt. Khi hít phải các tác nhân này, trẻ rất dễ bị viêm đường hô hấp.

Bên cạnh đó, không khí ẩm và lạnh làm niêm mạc họng, phế quản bị kích thích, khiến trẻ xuất hiện các triệu chứng như ho khan, ho có đờm, khò khè, khó thở.

Đáng chú ý, sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột còn khiến cơ thể trẻ dễ mất nhiệt, làm suy giảm sức đề kháng. Khi hệ miễn dịch yếu đi, nguy cơ mắc bệnh và diễn tiến nặng sẽ cao hơn.

Dấu hiệu trẻ bị viêm họng và viêm phế quản

Viêm họng là tình trạng niêm mạc vùng họng bị viêm, sưng đỏ, chủ yếu do virus, vi khuẩn, môi trường ô nhiễm hoặc khói thuốc lá gây ra. Trẻ thường có biểu hiện ngứa cổ, rát họng, khô họng, vướng đờm, ho liên tục. Ho khan kéo dài có thể khiến niêm mạc họng đỏ, phù nề, thậm chí tổn thương.

Trong khi đó, viêm phế quản ở trẻ là tình trạng nhiễm trùng lớp niêm mạc phế quản, đa phần do virus, ngoài ra có thể do vi khuẩn hoặc nấm.

Trẻ có thể ho tăng dần, ho khan hoặc ho khạc đờm, kèm theo khò khè, nặng ngực, đôi khi thở mệt. Đờm trong thường liên quan đến virus, còn đờm vàng hoặc xanh có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn.

Ngoài ho, trẻ còn có thể xuất hiện các triệu chứng như: nghẹt mũi, sốt, đau họng, mệt mỏi, đau đầu, đau ngực, quấy khóc bất thường, bỏ ăn. Một số trường hợp nặng có thể thấy da trẻ tái xanh, niêm mạc phế quản sưng đỏ.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh gồm: trẻ có cơ địa dị ứng, gia đình có tiền sử hen suyễn, môi trường sống ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc khói thuốc lá.

Viêm phế quản được chia thành hai dạng: cấp tính (kéo dài khoảng 7–10 ngày hoặc hơn) và mạn tính (triệu chứng kéo dài, dễ tái phát và có thể ảnh hưởng lâu dài đến chức năng phổi).

Rét đầu mùa và nguy cơ bệnh hô hấp gia tăng

VHO - Không khí lạnh đến sớm, thời tiết hanh khô và nhiệt độ giảm sâu về đêm khiến các bệnh hô hấp gia tăng, đặc biệt là cúm A ở trẻ em. Nhiều trường học và cơ sở y tế ghi nhận số ca mắc tăng nhanh trong những ngày rét đầu mùa.

Chủ động phòng bệnh cho trẻ

Để bảo vệ sức khỏe cho trẻ, phụ huynh nên áp dụng đồng bộ nhiều biện pháp. Trong đó kiểm soát độ ẩm trong nhà là yếu tố quan trọng hàng đầu. Gia đình có thể sử dụng điều hòa hai chiều hoặc máy hút ẩm, hạn chế mở cửa khi trời nồm nặng, chỉ mở vào thời điểm khô ráo trong ngày.

Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống, trong đó quần áo, khăn mặt, đồ chơi... cần được giặt sạch và phơi khô hoàn toàn; lau mồ hôi thường xuyên cho trẻ; tắm rửa bằng xà phòng dịu nhẹ, điều chỉnh nhiệt độ nước cũng như phòng tắm thích hợp.

Giữ ấm đúng cách, đặc biệt là vùng cổ, ngực và lưng khi ngủ hoặc lúc sáng sớm, tối muộn.

Về chế độ dinh dưỡng, nên cho trẻ ăn các món mềm, dễ tiêu như cháo, súp, sữa chua; tăng cường rau xanh và trái cây giàu vitamin để nâng cao sức đề kháng, hạn chế đồ ngọt và thức ăn nhanh.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám ngay?

Hầu hết các trường hợp bị viêm họng có thể tự khỏi. Phụ huynh có thể sử dụng một số sản phẩm thảo dược, lành tính để giảm tình trạng ho cho trẻ.

Tuy nhiên, nếu tình trạng viêm họng kéo dài không dứt, đồng thời xuất hiện các triệu chứng như khó thở, khó nuốt, có máu trong nước bọt, phụ huynh cần cho trẻ tới bệnh viện để thăm khám và điều trị ngay.

Phụ huynh không nên tự điều trị tại nhà nếu trẻ có các dấu hiệu: sốt cao, ho nhiều kéo dài, thở khò khè hoặc thở nhanh, mệt mỏi, ăn uống kém, nôn trớ. Trong những trường hợp này, cần nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh biến chứng viêm phổi hoặc suy hô hấp.