Hút thuốc giúp giải tỏa stress: Lối thoát giả tạo và vòng lặp nguy hiểm với giới trẻ
VHO - Một trong những ngộ nhận phổ biến nhất hiện nay là giới trẻ coi việc hút thuốc như một phương pháp hiệu quả để giải tỏa căng thẳng. Nhưng ngay sau cảm giác giải tỏa đó, mức dopamine giảm nhanh làm người hút rơi vào trạng thái bồn chồn và khó chịu hơn trước. Vòng lặp lệ thuộc này không những không giải quyết được stress mà còn khiến nó trở nên trầm trọng và khó kiểm soát hơn.