Tag

#giấc ngủ học sinh

1 bài viết

Bài viết gắn tag giấc ngủ học sinh

Lối sống ·

1/4 học sinh trung học Hàn Quốc ngủ dưới 5 tiếng mỗi đêm

VHO - Khảo sát trên hơn 54.000 học sinh tại Hàn Quốc cho thấy 27,3% học sinh trung học ngủ dưới 5 tiếng mỗi đêm trong tuần. Nhóm ngủ ít có tỷ lệ gặp căng thẳng, trầm cảm và từng có hành vi tự tử cao hơn đáng kể so với nhóm ngủ đủ 8 tiếng trở lên.