5 thói quen uống cà phê khiến cơ thể “xuống cấp” lúc nào không hay
VHO - Cà phê giúp nhiều người “đánh thức” sự tỉnh táo giữa nhịp sống bận rộn. Thế nhưng, nếu uống sai cách, ly cà phê quen thuộc mỗi ngày lại có thể trở thành thủ phạm âm thầm bào mòn sức khỏe, đẩy nhanh lão hóa làn da, làm suy yếu hệ tiêu hóa và phá vỡ giấc ngủ.