Bộ đôi "Muối sả" ngon khó cưỡng Bộ đôi "Muối sả" ngon khó cưỡng 13 Tháng Tư 2020 4211 VHO-Muối sả hay ruốc sả là món ăn đơn giản nhưng luôn có sức hấp dẫn khó cưỡng, chỉ một chén muối sả nhỏ đã có thể "xử" được hết nồi cơm, càng ăn lại càng nghiện .Cùng làm thử hai phiên bản Muối sả thịt bò và Muối sả chay từ công thức của Chuyên gia Ẩm thực Mai Thị Trà, đừng quên nấu nhiều cơm cho bữa ăn tối nay nhé.
7 loại thực phẩm tốt nhất cho tiêu hóa 7 loại thực phẩm tốt nhất cho tiêu hóa 19 Tháng Ba 2020 0 5150 VHO- Cơ thể tiêu hóa những gì mà bạn nạp vào, để hấp thụ tối đa năng lượng cho cơ thể, dễ tiêu hóa và xua tan đi mỏi mệt thì hãy đảm bảo rằng bạn đã chọn những loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn của mình.
Ăn gì vào bữa sáng tốt nhất cho sức khỏe? 03 Tháng Ba 2020 Ăn gì vào bữa sáng tốt nhất cho sức khỏe? VHO- Có thể bạn đã từng nghe đến việc ăn sáng mỗi ngày là không cần thiết thậm chí là nếu ăn sáng không lành mạnh còn có hại cho sức khoẻ hơn việc bỏ bữa. Tuy nhiên, một bữa sáng đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng để làm việc hơn và hạn chế việc bạn ăn quá nhiều bữa trong ngày.
5 lý do để thêm thanh long vào chế độ ăn uống 24 Tháng Hai 2020 5 lý do để thêm thanh long vào chế độ ăn uống VHO- Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới được biết đến với vỏ màu đỏ rực rỡ và ngọt mát. Thanh long với hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Bác sĩ mách nước chế độ ăn tốt nhất phòng dịch virus corona 12 Tháng Hai 2020 Bác sĩ mách nước chế độ ăn tốt nhất phòng dịch virus corona VHO- Dinh dưỡng đóng một vai trò không nhỏ trong việc phòng virus Corona. Khi hệ miễn dịch - sức đề kháng và thể trạng cơ thể tốt thì có thể chống được căn bệnh do virus Corona gây ra. Vậy các nguyên tắc của chế độ ăn nâng cao sức đề kháng và miễn dịch phòng bệnh như thế nào?
Mật ong tỏi - "thần dược" tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, đẩy lùi virus 04 Tháng Hai 2020 Mật ong tỏi - "thần dược" tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, đẩy lùi virus VHO- Thời tiết thay đổi, nhiều người thường bị cảm cúm, viêm phổi, đặc biệt là người lớn tuổi và trẻ nhỏ dễ mắc phải. Mật ong tỏi là một trong những "thần dược" dễ dàng làm tại nhà, hỗ trợ tăng sức đề kháng, đẩy lùi cảm cúm, viêm phổi.
10 thói quen giúp tăng cường miễn dịch giữa mùa dịch corona 01 Tháng Hai 2020 10 thói quen giúp tăng cường miễn dịch giữa mùa dịch corona VHO- Ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học... là những thói quen tốt giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
Chống cảm cúm bằng những thực phẩm siêu tốt 01 Tháng Hai 2020 Chống cảm cúm bằng những thực phẩm siêu tốt VHO-Trong thời điểm căn bệnh virus corona đang biến chuyển vô cùng phức tạp, một số lời khuyên về những thực phẩm sau sẽ giúp ngăn ngừa bệnh cảm cúm.
Lợi ích bất ngờ của loại gia vị phổ biến này 08 Tháng Giêng 2020 Lợi ích bất ngờ của loại gia vị phổ biến này VHO- Rễ riềng là một loại gia vị có nguồn gốc từ Nam Á và đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ. Các chuyên gia dinh dưỡng đã xem xét lợi ích và sự an toàn của rễ riềng và so sánh nó với gừng và nghệ.
Lợi ích sức khỏe của các món ăn cay 05 Tháng Giêng 2020 Lợi ích sức khỏe của các món ăn cay VHO- Những món ăn cay là hương vị khoái khẩu vào những ngày đông. Không chỉ thơm ngon, những món ăn này còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ.